NEFESINI YENIDEN KAZAN CALISMASININ ARDINDAN

7-8-9 MART 2014   " NEFESINI YENIDEN KAZAN"  CALISMASI

7-8-9 MART 2014 ” NEFESINI YENIDEN KAZAN” CALISMASI

 

2,5 Gunluk calismada hem solunum sistemimizi tam ve dogru sekilde kullanmayi ogrenerek nefes farkindaligi kazandik hem de stres, ofke, endise ve kaygi gibi duygularla bas etmeyi ogrendik. Boylece belki de farkinda olmadan kaybettigimiz ozbenligimizle tekrar bulustuk. Ustelik bunu yaparken hem agladik hem de bol bol gulduk ve eglendik… Muhtesem dostluklar kazandik.

Bir sonraki calismamiza sizleri de bekliyoruz…

 

About Sare Elçin

1969, İstanbul doğumlu Sare Elçin, Bilkent Üniversitesi Ekonomi bölümü mezunu. 15 sene Finans piyasalarında yönetici olarak çalıştıktan sonra 2009 yılı itibariyle Transformational Breath (TB) sistemiyle tanıştı. Nefesle birlikte kendi hayatında kalıcı değişimler yaşayan Sare, Transformational Breath (TB) sisteminin kurucusu Dr. Judith Kravitz’den aldığı eğitimlerle nefes koçluğu ve eğitmenliği çalışmalarını ve stajlarını başarıyla tamamladı. 2011 yılı başı itibariyle doğru nefes tekniğini öğrenmek ve bu muhteşem tekniği deneyimlemek isteyen herkesle nefes çalışmaları yapmakta. Doğru nefes almanın insan sağılığı için önemine inanan ve ‘’ İçimizde ne varsa dışımızda da o var. O zaman değişime kendi içimizden başlayalım’’ diyen Sare Elçin, Nefesin bunu gerçekleştirmek için en etkili araçlardan biri olduğuna inanıyor. Ve sizleri bu mucize deneyime davet ediyor.

2 Responses to NEFESINI YENIDEN KAZAN CALISMASININ ARDINDAN

  1. HÜSNÜ ERENDOR says:

    SN.SARE HANIM,

    KIZIN 83 DOĞUMLU VE KONSERVATUAR SON SINIFTA HER YIL OLDUĞU GİBİ BU YIL Kİ SINAVDA DA BÜYÜK BİR HEYCAN YAŞAMAKTA VE SINAVINI ZORA SOKMAKTA…BU NEFES TERAPİLERİ BU SIKINTININ GİDERİLMESİNDE DE FAYDASI OLUR MU…
    BU TÜR EĞİTİMLERİNİZİN ,GRUP ÇALIŞMASI MI BİREYSEL ÇALIŞMA MI ,SÜRESİ VE FİATI NEDİR.? BİLGİLENDİRİRSENİZ SEVİNİRİM…
    SAYGILARIMLA

    • sareelcin says:

      Husnu bey merhaba,
      Oncelikle cok ilginctir mailinizi yeni goruyorum. Gec cevap evrdigim icin cok ozur diliyorum. Bneim kizim da konservatuarda okuyor. Orta sonda. O yuzden stresini cok iyi anliyorum. Umarim simdi bitirmistir. Gec de olsa mailinize yanit vermek istedim. Nefes terapisi her turlu stres, endise , kaygi gibi duygulara olsukca iyi geliyor. Arastirmalar diyafram nefesinin panik atak gibi strese bagli duygularin entegre olmasinda yuksek bir rolu oldugunu soylemekte. Nefes seansi 1 saat surer, Ama seans oncesinde ve sonrasinda kucuk bir kocluk yapilir. Bu da ortalama 1,5-2 saati bulur. Ucreti ise; grup seanslari 130TL’dir. Her sali aksami 19:30-21:30, Her carsamba 13:00-15:00 arasi grup seanslar olmaktadir. Yer ise: Atolye Donusum Saskinbakkal, Bagdat cad. Detayli bilgi icin arayabilirsiniz. 0(535)826 3490
      Saygilarimla,
      Sare Elcin

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

loading